Le marc représente les résidus des grains de café une fois que le café est infusé.
Et comme vous le savez maintenant; chez moi, je ne jette rien et conserve un maximum ce que je peux réutiliser. Et le marc de café est l’un des déchets organiques que je préfère et il est hyper facile à recycler !
Ce joyau précieux de la nature possède de nombreuses ressources insoupçonnées. D’abord en engrais pour nos jardins, mais aussi, pour notre corps ! Oui, oui, vous avez bien lu, on peut faire des cosmétiques naturels et même des miracles beauté avec du marc de café; et pas qu’en le buvant.
Aujourd’hui, j’ai donc choisi de vous livrer mes recettes secrètes et les remèdes de ma grand-mère pour transformer le marc en de café en plusieurs soins du corps totalement bénéfiques !
Sommaire
Quels sont les bienfaits du café sur la peau ?
À l’origine, le marc de café était une astuce de ma grand mere Alice contre les boutons. Puis, à force d’utilisations, elle s’est rapidement aperçue que le marc était un bon allié anti-âge.
Riche en antioxydants, le café permet de lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement cutané.
De ce fait, elle a commencé à en faire une lotion à appliquer également sur son cuir chevelu. Et là, miracle, le marc agit comme un soin nourrissant et stimulant pour la pousse des cheveux.
Aussi, vous l’aurez compris, ce superbe déchet organique est en fait une authentique astuce de grand mère pour avoir une belle peau et une pousse des cheveux entièrement naturelle.
De plus, les propriétés anti-inflammatoires du café agissent aussi incroyablement bien sur le reste du corps. En soin externe sur les cuisses, le ventre et les bras, le gommage au marc de café diminue sensiblement la cellulite et régule le sébum. Les creux des tissus dues à la peau d’orange disparaissent comme par magie lorsqu’on frotte délicatement un gommage au marc de café.
Pour tous ces bienfaits sur la peau, vous devez immédiatement adopter le marc dans votre routine beauté.
1. Comment utiliser le marc de café pour le visage ?
Le marc de café est un élément naturel très précieux qui va bientôt faire partie de votre rituel beauté. Sources de micro-nutriments et particulièrement énergisant, il peut servir de lotion et soin tonique pour le visage.
Ingrédients
Pour un soin du visage anti-ride et anti-acné agréable, il suffit de préparer une petite base :
- Deux cuillères à soupe de marc de café ;
- Un yaourt ;
- Une cuillère à soupe d’huile d’olive ou du miel.
Mélangez les 3 ingrédients pour obtenir une pâte lisse. Appliquez le cosmétique végétal comme un masque sur le visage en effectuant des mouvements circulaires. Une fois que vous avez bien fait pénétrer l’ensemble sur la zone T, rincez à l’eau claire.
Les microparticules de café vont exfolier la peau en douceur et resserrer les pores pour en extraire les impuretés afin de la lisser. Un soin très agréable que vous pouvez également réaliser directement sous la douche. La quantité réalisée peut être utilisée pour plusieurs soins du visage, à faire une fois par semaine.
-> Conservez la préparation au café dans un pot en verre durant deux semaines dans un réfrigérateur.
2. Comment faire un gommage pour le corps au marc de café ?
Le gommage pour le corps au marc de café est déclinable à l’infini en fonction de vos envies.
Ingrédients
À condition de conserver les proportions, voici mes recettes maisons favorites inspirées des remèdes de ma grand mère :
- Deux cuillères à soupe de marc de café ;
- Deux cuillères à soupe de :
- 1. Miel / 1. Sucre de canne ;
- 1. Miel / 1. Huile de coco ;
- 1. Huile de tournesol / 1. Coco râpée ;
- 1. Huile d’olive / 1. Miel ;
- 1. Huile de coco / 1. Sirop d’érable …
Laissez court à votre imagination ! Le gommage corporel au café peut se faire à toutes les sauces et surtout pour tous les goûts ! 😉
Mélangez jusqu’à obtenir une consistance bien homogène façon pâte à tartiner. Appliquez en sur le corps en réalisant des mouvements circulaires en ciblant particulièrement les zones stockant la cellulite. Pur moment de bonheur en perspective de délicieuses odeurs sucrées pour obtenir une peau douuuuuuce à souhait !
-> Vous pouvez réaliser ce gommage au marc de café environ 1 fois par semaine pour éliminer la cellulite, lisser les pores cutanés, éliminer les peaux mortes, et stimuler la circulation sanguine. Faites-le de préférence lors de votre douche matinale car les bienfaits stimulants du café pourraient retarder l’endormissement le soir.
Pour encore pus de douceur et notamment pour les peaux fragiles; il est possible d’appliquer une huile végétale hydratante à l’issue du soin. Beurre de karité, huile de coco, de jojoba ou d’amande douce… Faites briller votre rituel beauté par l’hydratation et le côté nourrissant de ces sérums.
3. Soins pour cheveux au marc de café
Comme je vous l’ai énoncé dans les bienfaits du marc de café sur notre corps, celui-ci se révèle être un véritable remède de grand-mère pour faire pousser les cheveux, en stimulant les cellules des racines de vos cheveux.
Routine habituelle et marc de café
Sans changer complètement votre routine beauté pour cheveux, vous pouvez opter pour un shampooing et un après-shampooing enrichis en café pour stimuler votre cuir chevelu et donc la pousse de vos cheveux pour une crinière de rêve !
Préparez votre café-filtre comme à votre habitude, puis récupérez le marc de café. Ajoutez deux cuillères à soupe dans votre bouteille de shampooing et votre après-shampooings, et secouez bien pour inclure le marc.
Lavez-vous les cheveux comme à votre habitude et rincez soigneusement.
Ce mélange à base de produit lavant et de café rend votre chevelure encore plus douce et fortifiée, tout en la protégeant des éventuelles chutes de cheveux.
Comment faire un masque pour cheveux maison avec du marc de café ?
Pour encore plus de résultats sur votre chevelure, réalisez un excellent soin organique secret de grand-mère pour la pousse des cheveux.
Il s’agit d’une recette maison pour réaliser un masque cheveux au marc de café est simplissime.
Ingrédients
Pour cela, il suffit de mélanger :
- Une généreuse cuillère à soupe d’huile d’olive ;
- Et deux cuillères à soupe de marc de café.
Mélangez ces deux ingrédients 100% naturels ensemble afin d’avoir une texture bien lisse. Brossez bien vos cheveux puis, mèche par mèche, appliquez le masque en ciblant bien le cuir chevelu. Tout comme vous le feriez pour le soin cheveux grand mère aux jaunes d’oeufs.
Massez délicatement puis laissez poser sous une serviette chaude durant 30 minutes. Rincez bien à l’eau claire, puis réalisez votre shampoing habituel.
-> Renouvelez le soin cheveux 1 fois par semaine jusqu’à obtenir une superbe longueur et des racines fortifiées qui seront plus propres et régraissant beaucoup moins rapidement.
Note importante
Tous ces soins naturels à base de marc de café sont aussi excellents pour l’entretien de vos canalisations.
N’ayez donc aucun scrupules à l’utiliser sous la douche ou dans votre baignoire. Verser du marc dans le siphon de l’évier de la salle de bain permet de les déboucher efficacement.
Et vous, quelle est votre routine incluant du marc de café ? Avez-vous déjà essayé de l’inclure dans votre routine beauté sous forme de masque, ou gommage ?
